我们每个人一生都要经历很多次考试，小到上学时的小测验，大到高考、国考，考级考试等等。无论大小考试，我们都会异常担心，也总是有人开玩笑，考了一辈子的试了，心理素质还是这么差。但实际上，不是我们心理素质不好，而是考试的难度太大了。

中国“最难考”的4大考试，高考只能排第三，榜首的通过率很低

第四名：公务员考试，初试上岸只代表成功了一半

一说到公务员考试，可以算得上的招聘考试当中最正规的一个了，每年的考试时间是固定的，无论报名哪个岗位哪个系统的考生，都在同一时间参加考试。同一时间查阅成绩。并且参加考试的人数数不胜数。

另外，公务员考试的难度要说不大也不大，只要是把考试要求的固定内容掌握得差不多就可以，很多一次性通过考试的考生也占据了大壁江山。但是，如果说这个考试的难度很大的话，也没有什么毛病。

毕竟公务员考试的环节很多，初试上岸之后，还会有复试、政审、体检，多个环节，每一个环节都不容小觑，尤其是政审和体检这两个环节，不容易受到其他人的重视才越容易变成坑。不到最后一个环节，还真是不敢打包票。

第三名：高考，新高考政策下，形势不容乐观

高考在我们的印象中，就是最公平考试的化身，贫困家庭的孩子可以通过自己的高考成绩改变自己的命运，自卑胆小的学生可以用高考成绩证明自己的实力。如果总是投机取巧的学生，在高考中一定会暴露出自己的问题的。

同样，高考的难度也随着近期的高考的改革而不断上升着，首先是选择科目上，如何选择能让自己的成绩价值最大化利用，如何选择才能让自己掩盖住劣势科目而将长处发挥到极致？其次就是战胜自己的高考恐惧。另外还有高考报考等等。

也正是因为高考的公平性极高，才会让考生们更感到恐惧，如果真的因为意外的发生导致悲剧的上演该怎么办？如今又有很多省市已经公布出不许复读的通知，如此一来，每个考生都感到人心惶惶。

第二名：注册会计师考试，缺少这个证书，职业发展将止步不前

凡是从事会计相关行业的人，没有人不知道CPA考试，这个考试算是每个会计师的终极目标，如果可以通过这个考试的话，未来的发展可谓是平步青云。因为在这个行业中，这个证书就是权威的象征。

但是，这个考试的难度也是非常大的，每年考试的通过率只有25%左右。这都“得益”于考试设置的相关环节，需要在5年内通过合计6门考试。还必须是一次性通过。每门考试的教材都是几万页的教材，这对大多数在职会计师来说，难如登天。

第一名：国家司法考试，天下第一考不是空穴来风

这个考试一直都享有天下第一考的美称，这就足以证明它的威力有多大了，在司法专业毕业生的心中，这就是一个遥不可及的梦。如今国内能够拿到这个证书的人不是很多，毕竟每年的通过率只有10%左右。

要知道，司法专业的难度就已经非常大了，司法人每天的生活不是在背法条就是在背法条的机器，在如今电脑如此发达的时代，还要选择人脑记忆的方式，显然会让人产生焦虑，但只有通过这个方式，才能证明人脑是可以打败电脑的。

分析：

即便以上提及到的几种考试难度非常大，但每年在考试中取得胜利的人大有人在，有些也不是天赋过人的人，而是和我们一样的普通人。如果非要给他们的成功贴上一个标签的话，那应该就是他们没有被焦虑情绪主导吧！

如何改善自己的查分焦虑症？

充分且细致地备考，做到心中有数

大部分考生在查分数的时候感到焦虑，就是因为对自己的答题情况不了解，不知道自己的答案是否正确，甚至都不曾记得自己写下的答案是什么。如此一来，查成绩就像是拆盲盒一样，能不搞得激动紧张吗？

想要战胜这种恐惧并不是什么难事，只要是自己在考前充分备考就可以。如果准备充分的话，对于你自己作答的每一道题都胸有成竹，即便是不知道正确答案是什么，也能写得八九不离十的。

考试前不要给自己定下遥不可及的目标

最了解自己情况的莫过于自己，如果在考试之前已经知道自己真正的实力如何，就不要抱有幻想，觉得自己可以抱着侥幸上岸。与其说浪费无用的时间，莫不如及时调整自己，准备下一次的考试呢!

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